太原市小店區(qū)天悅瑜伽健身會(huì)館

●天悅創(chuàng)立和發(fā)展 ：地處龍城的天悅國(guó)際體育舞蹈培訓(xùn)中心，是研究和推廣體育舞蹈的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在以健康、美麗、科學(xué)，的基礎(chǔ)上，借鑒國(guó)外流行趨勢(shì)，與天悅國(guó)際瑜伽、中東肚皮舞國(guó)際聯(lián)盟、中國(guó)領(lǐng)秀鋼管舞強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，以強(qiáng)大的文化和社會(huì)資源，共同打造中國(guó)培訓(xùn)品牌。迄今，本中心擁有大批全能明星教練，吸收行業(yè)內(nèi)專業(yè)的文化精髓，引導(dǎo)健康美麗的流行趨勢(shì)，豐富全民舞蹈健身體系，培養(yǎng)了大批的專業(yè)教練和學(xué)員，并為省內(nèi)、外各大專業(yè)健身機(jī)構(gòu)和會(huì)所輸送教練，真正成為山西地區(qū)引導(dǎo)體育健身時(shí)代潮流，引領(lǐng)時(shí)尚前沿的行業(yè)佼佼者。在中國(guó)，“天悅”這一品牌已經(jīng)越來(lái)越多的被人們認(rèn)知和接受，并成為專業(yè)、的象征。有很多新興的專業(yè)健身俱樂(lè)部和瑜伽會(huì)館，以聘請(qǐng)?zhí)鞇偱囵B(yǎng)的老師執(zhí)教為榮，而越來(lái)越多的從天悅走出去的職業(yè)教練，為更多的人們帶去了身心健康和陽(yáng)光靚麗?！裉鞇偝删?：一位在天悅領(lǐng)悟瑜伽魅力的會(huì)員曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“其實(shí)，我最想說(shuō)的是，我在天悅瑜伽里深切地感受到了認(rèn)真生活、善待自己的態(tài)度和方式，瑜伽帶給我的最重要的東西，就是教我學(xué)會(huì)如何在繁忙與瑣碎中提高生活質(zhì)量，如何珍惜自己。于是，在美麗生命更久長(zhǎng)的日子里，我想，我會(huì)作主我的生活，我會(huì)逾越我精神的枷鎖。”天悅認(rèn)為，一個(gè)真誠(chéng)致力于體育舞蹈培訓(xùn)的推廣機(jī)構(gòu)，的成就，是能讓多少緊張的身體變得柔軟和放松，讓多少疲憊的心靈獲得寧?kù)o和自信，讓多少麻木的面孔綻放蓮花般的笑容……我們真誠(chéng)希望：“天之悅，心之約，你我之緣……”●天悅課程 ：（內(nèi)設(shè)三個(gè)專業(yè)）瑜伽：科學(xué)研究表明，瑜伽是很好的抗壓運(yùn)動(dòng)。通過(guò)瑜伽的體位法、唿吸法、冥想法及放松術(shù)的練習(xí)，可使習(xí)練者身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈自然會(huì)更加豁達(dá)和堅(jiān)強(qiáng)，更能面對(duì)生活上種種無(wú)形的壓力和挫折。 在動(dòng)靜結(jié)合中改善人體心靈機(jī)能，延長(zhǎng)生命力；調(diào)整嵴椎，增強(qiáng)柔韌性；和保養(yǎng)皮膚；排除體內(nèi)毒素；減緩和消除各種慢性疾病，從而達(dá)到修身養(yǎng)性的功效。肚皮舞：它是一種全身性的運(yùn)動(dòng)，可以讓你的頸部、肩膀、手臂、胸部、腰部、臀部、腿部以及內(nèi)部骨骼都得到充分的運(yùn)動(dòng)，從而并有效靈活脖頸、平衡雙肩、修長(zhǎng)手臂、挺拔胸部、結(jié)實(shí)小腹、柔軟腰肢、圓潤(rùn)臀部、纖細(xì)腿部，提高身體的彈性和柔韌性，塑造優(yōu)美的體態(tài)，同時(shí)還可讓女性器官得到鍛煉與保護(hù)。它通過(guò)骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅