對孕婦進行產(chǎn)前咨詢指導工作對產(chǎn)后哺乳期實行專業(yè)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的乳房健康護理，根據(jù)不同癥狀和產(chǎn)婦體質(zhì)用不同的方法一對一進行個性化貼身服務，采用科學有效的方法對產(chǎn)婦進行正確催乳處理，指導做催乳湯，對產(chǎn)婦進行心里疏導從而達到催乳效果。還要做回乳和乳房保健等工作

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睡眠護理：保障生長發(fā)育

新生兒每天需睡眠 16-20 小時，睡眠質(zhì)量直接影響生長分泌，護理核心是 “營造睡眠環(huán)境、培養(yǎng)正確睡眠習慣”。

1. 睡眠環(huán)境

溫度與濕度：室溫控制在 22-25℃，濕度 50%-60%（可用溫濕度計監(jiān)測，干燥時用加濕器，避免寶寶呼吸道干燥）；避免空調(diào) / 風扇直吹寶寶，可調(diào)整風向或用擋風板。

光線與聲音：白天保持柔和自然光（幫助寶寶區(qū)分晝夜），夜間用小夜燈（亮度以能看清寶寶為準，避免強光刺激）；保持環(huán)境安靜，避免突然巨響（可輕聲白噪音輔助睡眠，模擬子宮環(huán)境）。

床品選擇：

床墊：選擇軟硬適中的嬰兒床墊（避免過軟導致窒息風險，過硬影響舒適度）；

床品：僅鋪嬰兒床單，不使用枕頭、被子、毛絨玩具（新生兒頸部肌肉未發(fā)育，枕頭易導致窒息；被子易捂住口鼻，可用襁褓或睡袋替代，保暖且）；

睡姿：優(yōu)先仰臥（美國兒科學會推薦，降低嬰兒猝死綜合征風險），避免俯臥（除非醫(yī)生指導，如早產(chǎn)兒需俯臥促進肺部發(fā)育）；若寶寶吐奶，可在喂奶后 1 小時內(nèi)適當側(cè)臥（需家長在旁看護，避免翻身俯臥）。

2. 睡眠習慣

避免 “抱睡”“奶睡”：寶寶犯困時放在床上，讓其自主入睡（可輕拍、哼歌安撫），長期抱睡 / 奶睡易導致寶寶依賴，難以獨立入睡；

規(guī)律作息：白天喂奶后可陪寶寶玩 10-15 分鐘（如看黑白卡、輕聲說話），夜間喂奶后保持安靜，幫助寶寶建立 “白天活動、夜間睡眠” 的節(jié)律。

奶粉選擇與儲存

奶粉選擇：優(yōu)先選擇適合寶寶年齡段的配方奶（如 “0-6 月齡 1 段”），需符合國家食品標準（包裝上有 “GB 14880” 標識），避免隨意更換品牌（頻繁換奶可能導致寶寶腸胃不適）；若寶寶有特殊需求（如乳糖不耐受、過敏），需在醫(yī)生指導下選擇專用配方奶（如低乳糖配方、深度水解蛋白配方）。

奶粉儲存：

未開封奶粉：存放在陰涼、干燥、避光處（避免陽光直射或靠近熱源，如暖氣片、微波爐），無需冷藏；

已開封奶粉：開封后需在1 個月內(nèi)用完，每次取粉后立即蓋緊奶粉罐蓋（防止受潮結(jié)塊或污染），不可放入冰箱（冰箱內(nèi)濕度高，易導致奶粉吸潮變質(zhì)）。

喂養(yǎng)姿勢：兼顧舒適與防嗆奶

正確姿勢能幫助寶寶順利吞咽，減少嗆奶、吐奶風險，常見姿勢有 3 種：

搖籃式（常用）：媽媽坐姿，用手臂托住寶寶的頭部和身體（寶寶的頭部略高于軀干，背部靠在媽媽手臂上），使寶寶的腹部緊貼媽媽腹部，奶瓶傾斜 45°，讓奶嘴充滿奶液（避免奶嘴中有空氣，導致寶寶吸入過多空氣）。

側(cè)躺式：媽媽和寶寶都側(cè)躺（方向一致），寶寶的頭部與媽媽胸部平齊，奶瓶從寶寶側(cè)面傾斜送入，適合夜間喂養(yǎng)（注意避免媽媽睡著后壓到寶寶）。

抱球式（防吐奶）：將寶寶的身體靠在媽媽的前臂上，寶寶的頭部略高于腳部，另一只手握住奶瓶，適合容易吐奶、脹氣的寶寶（減少奶液反流）。