揚州西區(qū)分校:揚州市邗江區(qū)邗江中路485號4樓(三盛國際廣場對面)
揚州東區(qū)分校:揚州市廣陵區(qū)運河西路185號東城國際大廈11樓11i室(武警醫(yī)院對面)
揚州九域舞蹈培訓學校是一家以時尚流行舞蹈來打造都市女性健康有益的業(yè)余生活的舞蹈俱樂部,專業(yè)的課程編排,國際化的師資團隊,讓都市女性更快地提升個人魅力、展現(xiàn)獨特氣質,是中國專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞培訓學校, 是中國舞蹈行業(yè)知名連鎖品牌。
揚州九域舞蹈培訓學校,是揚州的專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞培訓學校, 是揚州鋼管舞專業(yè)酒吧領舞、鋼管舞培訓基地。
學習時間:13:00-20:30,周一休息,詳情請查看課程表。
學習項目:導師班所有教學課程+享受服務+企業(yè)綜合文化課程
授課方式:專業(yè)舞蹈課程、量身訂制小班授課,私教輔導
課程收益:
1.熟練掌握導師班所有舞蹈技能并達到教學水準
2.幫助你如何充分快速了解該區(qū)域舞蹈市場
3.用成功經驗教你快速打開該地區(qū)舞蹈市場
4.您將掌握成熟的舞蹈班經營的管理經驗
5.您將學習到較業(yè)專業(yè)而的舞蹈創(chuàng)業(yè)經驗
6.幫助你如何培養(yǎng)一支的舞蹈推廣團隊
7.幫助你事業(yè)成功,財源滾滾而來
終身服務:
1.所學舞蹈課程終身進修
2.享受終身免費咨詢服務
3.舞蹈班開業(yè)前免費電話指導與咨詢
揚州九域舞蹈培訓學校,是揚州的專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞培訓學校, 是揚州鋼管舞專業(yè)酒吧領舞、鋼管舞培訓基地。
經過嚴格的考核,九域鋼管舞已經成為中國體育舞蹈協(xié)會指定的高級鋼管健身舞教練培訓基地,目的在于向各個大的健身俱樂部推廣此項運動,成為大眾接受的健身項目,在國外很多瑜伽教練、普拉提教練已經轉成鋼管舞教練,早已成為健身行業(yè)中最熱門的就業(yè)項目,有很多俱樂部想發(fā)展鋼管舞健身課,苦于找不到鋼管舞健身教練,來我們這學習教練的人幾乎都已經是定向分配出去了,相信不久以后,鋼管健身舞教練的職業(yè)將成為中國健身行業(yè)中最熱門的職業(yè)。
揚州九域舞蹈培訓學校是一家以時尚流行舞蹈來打造都市女性健康有益的業(yè)余生活的舞蹈俱樂部,專業(yè)的課程編排,國際化的師資團隊,讓都市女性更快地提升個人魅力、展現(xiàn)獨特氣質,是中國專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞培訓學校,是中國舞蹈行業(yè)知名連鎖品牌。
學舞蹈的好處:
1、適合中老年人的方法,心肺強,長期堅持跳舞能增加肺活量,增強身體抵抗力,減輕慢性病的風險等。
2、提高身體柔韌性,舒展身體的各個部位,增強身體的靈活性和協(xié)調性,不僅能增加肌肉力量,增加耐力,更能改善體型。
3、舒活筋絡,能讓中老年癡呆癥的患病率下降76%,好于其他運動項目,廣交朋友,適加交際和適用能力。
4、讓身體機能得到改善,增加自信心,每天一身汗,能養(yǎng)顏身體好。
揚州九域舞蹈培訓學校,是揚州的專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞培訓學校, 是揚州鋼管舞專業(yè)酒吧領舞、鋼管舞培訓基地。
下面是教大家爵士舞的協(xié)調柔軟韌帶訓練技巧。揚州爵士舞的協(xié)調柔韌訓練技巧
柔軟度:因為爵士舞需要身體像波浪一樣扭動,因此身體的柔軟度必須要好。協(xié)調性:在爵士舞中,身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動,因此對舞者的協(xié)調能力是不小的考驗。
柔韌素質是指人體各個關節(jié)的活動幅度以及肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的伸展能力。舞蹈演員的肩、腰、髖、腿等部位均需要具備特殊的柔韌性。協(xié)調性是指人體各肌肉群之間的相互協(xié)調與配合。
少兒學街舞的四大益處:
1.有利于促進少兒智力的發(fā)展. 少兒舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點,也很符合少兒通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力。
2.有利于培養(yǎng)少兒良好的道德意識和意志品質,舞蹈是一門整體藝術,少兒舞蹈往往是以群舞形式進行排練或演出的,整齊的隊形,劃一的節(jié)奏,常常是衡量整體美感的標準之一。如果有一個孩子不認真,動作不協(xié)調,就會影響甚至破壞畫面的美感。通過這種步調一致的訓練,久而久之,孩子們就會養(yǎng)成一種自覺守紀律、主動關心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習慣。
3.有利于提高少兒身體素質,增強形體與氣質美感 ,舞蹈是人體動態(tài)造型美的精華,科學、協(xié)調的舞蹈訓練,會提高學生身體各部分的協(xié)調性和靈活性,促進兒童的骨骼發(fā)育,增強孩子們的消化機能,增進食欲,提高身體素質。
4.有利于培養(yǎng)少兒良好的審美感覺,舞蹈通過調動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內心體驗等多種心理和生理機能,為孩子們提供和構筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯而且 可以培養(yǎng)小孩自信、樂觀、堅毅性格。在學習中不僅可以讓孩子們擁有一技之長,更有機會成為舞蹈明星甚至成為的小童星。出眾街舞工作室為孩子們量身訂做專業(yè)規(guī)范的少兒街舞教學模式,圓眾多父母的心愿,讓孩子們在街舞學習中達到運動、娛樂、時尚于一體,成為健康時尚小明星!
協(xié)調性在爵士舞中非常重要,除了是手和腳的配合外,還有頭、軀干和四肢的動作配合。再加上在爵士舞中,身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動,對舞者的協(xié)調能力實在是個大考驗。初學時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟,再配合成所需動作,那樣的成功感會比較高。
對于初學爵士舞的人來說,生活中的一些習慣會使身體缺乏舞蹈藝術中所需要的柔韌性與協(xié)調性。在跳舞中,這種缺乏直接表現(xiàn)為跳舞時的松懈、呆板、僵硬、不協(xié)調。而這些都是學好爵士舞必須具備的素質。因此,系統(tǒng)的爵士舞基本訓練是非常重要的。如何才能練好身體的柔韌性和協(xié)調性呢?加強律動是一個好方法。
揚州九域舞蹈培訓學校是一家以時尚流行舞蹈來打造都市女性健康有益的業(yè)余生活的舞蹈俱樂部,專業(yè)的課程編排,國際化的師資團隊,讓都市女性更快地提升個人魅力、展現(xiàn)獨特氣質,是中國專業(yè)鋼管舞、爵士舞、酒吧領舞培訓學校,是中國舞蹈行業(yè)知名連鎖品牌。
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