西安問題少年學校--鄭州銳元思圖教育學校好不好

很多青少年把自己的大好時光奉獻給了網絡，成天沉迷網絡，只知道打游戲、聊天、看視頻等等。青少年網癮會毀壞自己的身體，還會葬送自己的前途。怎么才能戒掉孩子的網癮?鄭州銳元思圖教育學校為大家來講解。

怎么才能戒掉孩子的網癮，家長們可以以下幾個方面入手：

一：引導改變網絡認知

孩子沉迷網絡是因為孩子只看到了網絡有趣的一面，網絡給他帶了的感官刺激，認為網絡能夠滿足自己的一切需求，并沒有看到他因為網絡而失去的東西。家長要讓孩子知道沉迷網絡的危害，對身體的危害，對前途的危害，讓孩子認識到網絡并不完美也不是。讓他認識到自己現在做的事情，并沒有特別的意義，對他自己也沒有任何好處。

二：糾正孩子上網習慣

習慣是一個可怕的事情，有時候心理是拒絕的，身體卻是誠實的，控制不住自己去上網。因此，父母要盡快自己的監(jiān)督責任，控制孩子的上網時間，了解孩子上網的內容，打亂孩子的上網規(guī)律，糾正孩子的上網習慣。打破了孩子固有的上網習慣，摧毀孩子的網絡慣性，可以降低網絡對孩子的吸引力，有利于幫助孩子擺脫網癮。

三：建立良好的家庭環(huán)境

良好的家庭環(huán)境包含家庭經濟狀況、子女的成長和教育條件、爸爸媽教育思想、教養(yǎng)和教育方法、家庭成員的心理空氣等都會影響青少年發(fā)展水平。良好的家庭環(huán)境會給青少年帶來信任感、感，青少年面臨生活中的波折、問題和困難，會及時尋求家庭幫助或以各種方法解決問題，而不會采納躲避問題、尋求網絡安慰等消沉的方法。

四：培養(yǎng)孩子自我控制力

自我控制力不僅有助于戒網癮，對于孩子的一生也是非常有幫助的，但自我控制力是需要時間和精力來培養(yǎng)放任。培養(yǎng)孩子自我控制力，家長平時要注意培養(yǎng)孩子控制當前的誘惑，積累延遲滿足帶來的積極體驗;培養(yǎng)孩子積極等待的能力;培養(yǎng)孩子能夠抑制已有的想法和行為，并根據新規(guī)則調整自己出現相應的新觀念、新態(tài)度和新行為;要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執(zhí)行能力。孩子有了自控力，就能對自己的上網行為進行自我控制，主動戒除網癮。

五：培養(yǎng)其他健康的喜愛

很多孩子染上網癮就是因為生活單調無聊，興趣愛好缺乏，只能把自己的精力發(fā)泄在網絡中。家長要培養(yǎng)其他健康的喜愛，比如打球、游泳、繪畫、跳舞、下棋、旅游等等，開闊孩子的視野，讓孩子接觸豐富多彩而有趣的事情。孩子在現實生活中找到自己感興趣的事情，這些興趣還會占用孩子的大量時間和精力，孩子在網絡花費的精力和時間就會減少，慢慢的就可以幫助孩子戒除網癮。

鄭州銳元思圖教育學校專注于青少年素質教育提升，專業(yè)提升孩子的情商，培養(yǎng)孩子的逆商。主要針對沉迷網絡、逃學、早戀、叛逆、親情淡漠、離家出走、打罵父母等不良行為習慣的孩子，進行行為調整和心理輔導，并通過感恩勵志教育、國學和法制教育等，幫助孩子樹立正確的人生觀價值觀，同時有專業(yè)體能訓練團隊對孩子的身體素質進行提升，并由省級教學名師通過興趣引導和學法指導，從而激發(fā)孩子學習興趣，使其重歸校園后步入正常的學習和成長軌道。專家免費咨詢熱線：。

我們的教育理念：

改變一個孩子，幫助更多家庭，助力社會和諧!